身体不舒服，没有胃口，于是变着法让自己开心，

下厨鼓捣美食是女人宠自己的一种方式^_^

凉拌蕨根粉

木瓜椰汁西米露

杭椒牛柳

豉汁排骨南瓜盅

 

西米不好煮，学了秘书mm发来的诀窍，先煮到中间白芯过凉水再煮第二次，可以让西米既煮熟又保持Q的口感

木瓜熟透了，以至于软塌塌很难切的漂亮

买的椰浆很地道，浓浓的，without sugar，fat free，low calory——自我安慰……

把煮好的西米倒进透明玻璃碗，浇上椰汁，加了一点蜂蜜，搅拌均匀，两块冰块——一块新月形状，一块五角星形状，上面铺切好的木瓜片，

挤一点蓝莓口味的炼乳，从我种的薄荷上摘两片新叶，done！好看好吃～

 

牛柳腌制的时候加了生抽鸡精，又加了蚝油，有点咸了

豉汁排骨，排骨腌的时候就放了豆豉，导致蒸的时候豆豉都有点懒了，弄在排骨黑点点，看着不太好，味道还不错啦

 

蕨根粉的调料，糖放少了，醋放多了，忘了放芝麻油，没有上次拌的好

 

总结完毕——

俩热量高的牛柳和排骨我还没怎么吃呢，明天带到公司当午餐^_^

 

 

 

 

 

籍电影版热映，

第三次看电视版的《sex and the city》

第一次是在04年研一大运村，迅速的拖着看，纯粹打发时间，那时候觉得这片子简直“大逆不道”——

22岁真的单纯，对里面几个女主角的思维行动不可理解，

第二次应该是去年夏天偶尔在pplive，已经看的津津有味，

这次再度翻看，她们的喜怒哀乐几乎“感同身受”

 

待续……

毕业一年零2个月13天了

这一年多的时间，觉得自己成长了很多——

 

工作上，不再惧怕跟自己年长的人打叫道

出了问题该找谁，别人求助怎么拒绝，区分轻重缓急都心理有数了

 

生活中，越来越坚强和勇敢，

不怕一个人在家，水电燃气网费全都知道该怎么缴，怎么check，怎么索要发票，

不止这些，修马桶、换电灯泡、下水道，甚至活水泥，铺瓷砖、修地板全都做的来

半小时可以做出3菜一汤

自己选家具，布置房间——家具选的超级成功哦，只有800米淘了很实用三件家具，把老娘除衣服外的全部家当都整齐收纳，颜色

与房间地板、另外的家具长椅、窗框都那么的和谐——张宁，你真你能干呢

换了布局后的房间更舒适了，对着窗户打电脑，小风吹着，小酒喝着，小对话框闪着

 

感情上，更加理智的处理和对待

不仅明白该如何追求更懂得如何放弃，自己的要求和目标也逐渐清晰

坦然的享受现在一个人的生活，但也不放弃将来俩个人的可能

 

经济上，虽然还没有多少积累，但也摆脱了去年捉襟见肘拆东墙补西墙的尴尬局面，

办了定额转款，开始定期储蓄，正在学投资，准备有一些闲置资金或者留足一定生活费后好好的理财

消费趋向理性忍住不再随意购买喜欢但实际不需要的东西

为了限制自己的消费欲望，经常翻翻衣柜首饰盒梳妆台，看看已经有的衣服饰品护肤品。避免便宜而无计划的支出

 

社会责任上，勿以善小而不为——

把财物捐给需要的人，

随身带环保购物袋、

不锈钢方便筷子

只买袋装方便面

准备几块棉手帕，不用纸手帕

拒绝皮草——这点做的还不够，去年在IKEA买了张小羊皮，批评自己！

 

那天在朋友个blog上看到人活着的意义：一是改善自己和家人生活，使生活的更美好自由；二因改变他人的生活，使这个世界更美好更自由

说的真好

我也应该朝着这个方向努力

 

人活着，真好！

 

老娘五一时候买了特百惠家特价仍超贵的饭盒，一百多 一个水杯，一个汤碗，一个饭盒还有一个放零食的小盒子

于是，开始了前一晚自己在家做好饭第二天带便当到公司的生活

以每顿饭节省2－3元计算，近俩月下来，差不多把饭盒的钱赚回来了

 

不仅如此，我发现自己厨艺进步飞速

虽然以前也凑合，不过花把势多，死胖子说“做的味道一般，卖相倒是有模有样”

现在因为经常做，调料都放啥，放多少，放的顺序都有准了，还摸到了不少窍门，哈哈～速度也提升不少

家常菜的话，半小时2－3个上桌没有问题呀，

已然转型为“实力派”

 

故——最近没有“老娘下厨”这个栏目是在积蓄能量，哈哈哈

 

就是这样

把所有家具移了位置，做了大调整——为什么？改变！

哈哈

这两天还不习惯睁开眼睛转身就是窗户，

书桌后面再没有墙遮挡

洗完澡也不能开窗户裸奔了

 

一个方式腻味了就换种方式，

后一种方式不一定就比前面的好，但是

 

变化就是一种进步

 

生命在于折腾

 

哈哈哈，又想起来 血色浪漫里 钟跃民那套理论

两天接到俩姐妹的电话，都是感情出问题

唉，折腾

看人家领证挺简单的一事儿，走到那步还真难

每每这时，总是窃喜自己是自由之身，没那么烦心事

 

愿 无情人 早日有情

有情人终成眷属

成眷属之人永远有情

 

 

ps：今天在健身房，先是被打扫卫生的阿姨夸“美丽”，然后是被一86年的小妹妹当同龄人

哈哈哈，开心ing～

你不能左右天气 但可以选择心情

你不能选择容貌，但可以展现笑容

也许是老娘今儿兴致比较高，在跑步机上一直伸着并不纤细的脖子，迈着有节奏的步子，做器械时候也一直微笑的原因吧

 

球球送回老家养了

回龙观的家里 养了一些花花草草和鱼

 

一株薄荷，刺梅，含羞草，栀子花，白兰花，海棠，扶桑，发财树，金边草……

还有两只孔雀鱼

 

于是，每天上班前，下班后都有活干了，乐此不疲的照顾这些小生命们

我家的死胖子说我真能折腾

呵呵——

我只是觉得，用心的照顾有生命的东西让人很有成就感，而且一点点细心的发现都能带给我很大的惊喜——

比如，家里的孔雀 没有刚买回来时候漂亮了，身上的花纹不那么鲜亮

我周末起个大早去楼下的花卉市场问，2块买回一包鱼食，撒进鱼缸一点点，小鱼吃完立马就变亮了，也欢实了很多

 

开心ing

 

不过，栀子花的花苞掉了不少，还没开呢，就谢了

咨询了卖花的叔叔说，是因为光照少，今天下雨阴天，把这几株喜阳的盆栽搬到阳台上，希望天晴了，它们能好过来吧

 

叔叔说，我可以周末有空去他们家帮忙，学养花，哈哈

 

 

端午节请朋友来家做客

准备做红烧平鱼

 

朋友在厨房门口倚门而立，看着我忙活，问：

你要怎么处理这鱼

答曰：先煎后烧

朋友一听，惊讶的磕办，问道“啥啥，什么，先奸后杀？？”

我心想，这耳朵长得，不知道是不是故意打岔

我忍住笑，一本正经的点头说“没错，先奸后杀再肢解”

这家伙吓的，“你白毛老鼠精啊”

实在憋不住了，解释说“先用油煎一下，再放调料，加些水烧，最后夹成小块吃，所以先奸后杀（烧）再肢解”

哈哈，就算我白毛老鼠精，您老也不是唐僧啊，紧张啥

 

——以上故事纯属虚构，如有雷同，实属巧合

 

附红烧平鱼做法：

1，7只平鱼解冻，去头，洒少许盐巴腌制半小时；

2，平底炒锅热油，6成热时把鱼一条条放入两面各煎1－2分钟；

3，调料（老抽、生抽、醋各少许，一个八角、4－5粒花椒、半个干辣椒，2片姜，葱断，蒜瓣少许）放入锅内，加热水漫过鱼2/3差不多吧，烧到水剩一半就OK了。

做熟后再闷会儿会更入味。

 

 

 

大早开电脑，8小时看完了最近似乎很火的《杜拉拉升职记》　，把结尾最精辟的拿出来，常翻翻，给自己警省——～

 

 

怎么才能谋个好职位呢?首先，得搞明白什么样的职位算是个好职位;然后，你的让自己有足够的资格去谋取那个职位。

　　一、关于什么样的职位算好职位

　　1.你的找一家好公司

　　什么是好公司?

　　1)产品附加值高，生意好，并且从业务线看，具备持续发展的能力和前景;2)有专业的/聪明能干的/经验丰富的/并且为人现实的管理层，在把握这公司，并且有保护一贯这样用人的制度的公司;3)有严格的财务制度，对预算、费用和利润等于投入产出有关的内容，敏感并且具有强控制力的公司;4)崇尚客户导向/市场导向/结果导向/执行力的公司;5)有专业严谨全面的流程和制度，并且其执行有利于推动业务的良性发展，具有控制性和实操性兼备的特点;

　　---总结起来，就是一家具有持续赢利能力的牛B公司

　　2.你的找一个好的方向

　　什么是好的方向?永远不要远离核心业务线。你得看明白，在企业中，哪个环节是实现利润最大化的关键环节。有时候是销售环节，有时候是市场策划环节，有时候是研发环节，有时候是生产环节，视乎你所在行业而不同。

　　最重要的环节，总是最贵的，最牛的，最得到重视的，也是最有发展前途的部门。它拥有最多的资源和最大的权威--你应该依附在这样的核心业务线上发展，至少能避免被边缘化，而成为关键人才的可能性则更大了。

　　3.你得跟一个好老板。

　　好老板的标准很多，关键的是，你要设法跟上一个在公司处于强势地位的老板。他强，你才能跟着上。跟了一个弱势的老板，你的前途就很同意被根着给耽搁了。

　　二、关于具备谋取好职位的资格

　　要具备怎么样的资格呢?一般情况下，你得是用人部门眼中的优秀者。

　　怎么样才算优秀呢?

　　1.对上级

　　1)你要知道与他建立一致性，他觉得重要的事情，你就觉得重要，他认为紧急的事情你也认为紧急，你得和他劲往一处使--通常情况下，你得表现和能力好还是不好，主要是你得直接主管说了算的;2)你的具备从上级那里获得支持和资源的能力--别你干的半死，你的老板还对你爱搭不理的，那你就不具备本条件的能力。

　　2.对下级

　　1)要能明确有效的设置正确的工作目标，使其符合SMART原则;2)要能有效地管理团队内部冲突;3)要能公平合理地控制分配团队资源;4)要有愿望和能力发展指导下属，并恰当授权;5)恰当的赞扬鼓励认可团队成员;6)尊重不同想法，分享知识经验和信息，建立信任的氛围。

　　3.对内、外部客户

　　1)愿意提供协助和增值服务(不然要你干嘛);2)善意聆听并了解需求(搞明白人家需要的到底是啥);3)可靠的提供产品和服务，及时跟进(千万注意及时);4)了解组织架构并具影响力。及早地建立并维护关键的关系，是这样的关系有利于你达成业绩(专业而明智的选择);

　　比如你想取得一个内部职位，你的搞明白了，谁是关键的做决定的人物，别傻乎乎不小心给这个人留下坏印象。

　　比如必要去客人那里拿订单，你找了一个关键的人物A，可是你也别忽略作购买决定环节上的另一个人物B，没准B和A是死敌，本来B会同意给你下订单的，就因为A同意给你单子，B就是不同意给你单子。

　　4.对本岗任务

　　1)清楚自己的定位和职责--别搞不清楚自己是谁，什么是自己的活，知道什么该报告，什么要自己独立做决定;2)结果导向--设立高目标，信守承诺，承担责任，注重质量、速度和期限，争取主动，无需督促;3)清晰的制定业务计划并有效实施;4)学习能力--愿意学，坚持学，及时了解行业趋势/竞争状况和技术更新，并学以致用;5)承受压力的能力--严峻的工作条件下，能坚忍不拔，想办法获取资源、支持和信息，努力以实现甚至超越目标;6)适应的能力--如适应多项要求并存，优先级变换以及情况不明等工作条件，及时调整自己的行为和风格来适应不同个人及团队的需要(工作重心会变化，老板会换人，客人也会变，别和他们说“我过去如何如何”，多去了解对方的风格)

中午吃过饭，一起甲板的三个单身同事（一位女同事，一位男同事，还有我）坐着聊天，

说着说着，又到了要嫁什么人这个 百问不厌的 topic上了

在我开出种种条件后

男同事对我

说，那你能够给对方什么呢？人家为啥就非你不娶了呢

 

我也在想，婚姻无非是一种交易，男人的财富，或者说赢得财富的能力就是资本

女人呢？美貌么?似乎不是——女人的美貌是随时间递减的，而男人的财富是随时间递增的，显然如果把美貌当作女人交换的资本，男人是要吃亏的

对美貌型女人，智慧的男人不会选择购入，而只会选择短期“租赁”

 

 

 

ps：我已然发现两年前写的理想的Mr.right落后于时代了，需要与时俱进啊

比如，外表一定不能有啤酒肚、秃顶现象，

目前收入水平要高我一层次，且有无限的持续增长能力……好难呀

偶已经非常物质了

 

一次出差海南三亚 恰逢我生日
亚龙湾的海水很蓝很蓝，亮亮的，
沙滩很干净
热带的海岛与第一次见到的青岛的海很不一样

适合一个人来，好好的享受阳光，沙滩，棕榈树……

梦幻而浪漫，似乎是在天堂  一个人的天堂

第二次 清明节小长假
阳朔，漓江
江美琪的《亲爱的，你怎么不在我身边》恰如其分的写了我当时的感受
很想北京，想一个人

 

啊呀亚，自从春节后去深圳到现在

好宁宁就没再更新过blog，

说工作忙没时间一定是借口，虽然真的很忙……

 

不管怎么说，偶的本本重新上网，老娘也重新开始记录生活中的点点滴滴，

与同城而不常见面，异乡、异国的朋友们分享彼此成长的快乐和忧愁

 

错过的2月到6月间的大事小情，老娘如果有心情就回忆着叙述出来

如果一如既往的懒，那只有记在脑子里给自己回味了